《卧虎藏龙》戛纳重映致敬章子怡从影20年!国际章吃泡面也能吃出好身段?瘦身魔法全公开!

“国际章”在结束了洛杉矶的电影宣传工作后,转凯时ag娱乐APP下载安装注册战亮相戛纳电影节红毯,轻松的好似串门儿一样,毕竟已去过12次了~这次子怡来戛纳,作为首个被邀请在戛纳开大师班的亚洲电影人,几身造型都非常亮眼,尤其是教科书式的优雅仪态,惊艳网友↓


《卧虎藏龙》戛纳重映

章子怡亮相造型无数您打几分?


戛纳电影节为纪念章子怡从影20周年,特意为她办了场特殊的放映。《卧虎藏龙》重映在沙滩举办,该片导演李安还为她送上了视频祝福↓

导演称她具有浑然天成的才华,才华之上更有修为,章子怡为这部电影的努力让此片在全球大放异彩!当然章子怡也在此环节表示感谢大家在这个特殊的夜,观看如此美丽的电影。

她结束了美国洛杉矶的电影宣传后,转战亮相戛纳红毯,如此敬业的她状态依旧好到惊人,笑容大方甜美,彰显“国际章”的魅力。

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精致的人鱼礼服让她看上去既有女王范,又彰显了东方女性的优雅柔情。宛如一条美人鱼在红毯上任意绽放美。

女神是戛纳常客,她在微博称:回戛纳溜达,见见老友,聊聊电影,真好~

如此轻松的她当天除了人鱼裙造型外,还有几套也非常惊艳,09年的她也以美人鱼造型出现红毯,据说她是戛纳红毯造型最多的华人女星。

红毯结束后脱下战袍,换上了亮眼的红色长裙晚礼,再次让人惊呼美艳。性感迷人的同时她所有的造型都尽显无赘肉好身姿。


w66利来官网APP下载安装注册 吃4口泡面引围观

“国际章”瘦身有怪招?


章子怡在戛纳拍摄的Vlog中,吃泡面十分克制,吃完4口后真的不吃了!瞬间登上热搜,网友们纷纷感叹:女星对自己的身材管理果然强大,真的好严格!果然不像我们4口吃完一盆面。

她还在微博中称喝人参鸡汤,营养又不肥~她的饮食方面遵循少脂少糖,多水果蔬菜的标准健康饮食。如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等。此外,她还吃燕窝美容。

章子怡也曾在采访中说道:轻断食是一种自然的瘦身方式,并表示自己也在用这个方法瘦身。不但令身心十分轻盈还会收获内心安宁的力量。

除此之外,她还会带宝宝们游泳,参加“水亚美娱乐APP下载安装注册中训练营”,水中举哑铃、压腿。

全能型游泳选手通过游泳的方式来瘦出新高度。

常练舞蹈,曾经她还会去打卡跳舞机?

每天也会练3-4小时的瑜伽和普拉提,并表示坚持下来效果惊人。


坚持瑜伽、普拉提

缓解疲劳肌将完美身材秀出来


STEP01:单腿下蹲的同时双手举平向上划半圆,举过头顶后,双脚打开双腿下蹲。

STEP02:弓步屈腿,双手交叉在胸前作怀抱状,同时向两侧转体,注意两脚脚后跟要保持抬起。

ST尊龙APP下载安装注册 EP03:双手撑地的同时双腿交叉,脚尖点地,臀部缓慢抬起,上半身与下半身呈90度。


STEP04:上半身平躺在垫上,双手抱头缓慢将头抬起,同时交替做向前蹬腿的脚蹬车动作。

STEP05:双膝跪地,上半身向前伸展后双手向上抬起,并向身体两侧划圆,作全身舒展姿势。

STEP06:单膝跪地,并向后抬平一条腿,反方向单手撑地,向前伸直胳膊的同时向外侧摆动拉伸,注意脚尖要绷直。


夏日更不能偷懒哟!


(文中图片、GIF均来源于网络)

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